初めて「あいうえお体操」を知ったのは
2005年の「おしゃれ工房」を読んだ時です。
顔のためにいつかは
「あいうえお体操」をやろう
と思ったけど
と思ったのに......
今は「おしゃれ工房」が廃刊になってしまいました。
もっと早く「あいうえお体操」と出会ったらよかったのに......
ほかに何をすれば、顔の筋肉を鍛えるのかな?
と思いながら、今日、
昔、溜まったスキンケアの切り抜きを見ていました。
すると!!!
これは80年代の女性誌の切り抜き
もっとさかのぼると
これはもしかしたら「セブンティーン」の切り抜き?!
いや~、「あいうえお体操」のやり方は
雑誌でちゃんと説明してあるんですね、
2、30年も前から。
20代前半まではスキンケアに関心があったのに
まだ若いから何もしなくても
大丈夫だと思ったのでしょう。
アラフィフになって
もう何もしなかったら
いけないんですよね。
ですから、今年の3月からは毎日
「あいうえお体操」をするようにしています。
していますが、
もうブルドッグ頬になったので
この「あいうえお体操」だけは
たるみが消えないんです。T_T
もっとほかの顔筋トレをやらなくちゃ!
それでは、みなさんにとって
今日もHAPPYな1日になりますように。
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